लाइफस्टाइल

सर्दियों का खास स्वाद: घर पर बनाएं खट्टा-मीठा अमरूद जैम, बेहद आसान रेसिपी

सर्दियों के मौसम में म‍िलने वाला मौसमी फल अमरुद खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत…

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प्रोसेस्ड फूड: रोज़मर्रा की थाली में छिपा धीमा ज़हर, बढ़ा रहे मोटापा और 12 गंभीर बीमारियों का खतरा

आधुनिक जीवनशैली ने मोटापे की ऐसी चुनौती दी है, जिससे पार पार पाना आसान नहीं है। इससे डायबिटीज, हार्ट, लिवर…

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ग्रीन टी के 7 नुकसान: रोजाना पीना पड़ सकता है भारी, जानें किन लोगों को विशेष सावधानी जरूरी

ग्रीन टी को हेल्दी रूटीन का हिस्सा माना जाता है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, कैटेचिन्स और पॉलीफेनॉल्स शरीर को टॉक्सिन्स से…